Skořice je sušená, očištěná kůra větví stromů různých druhů skořicovníků, mletá nebo celá. Má jemnou chuť a vůni. Stimuluje trávení a podporuje chuť k jídlu a také má posilující vliv na…
Autor: Bc. Martina Vaňková
Redaktorka internetového magazínu Profi-Media.cz.
Proč je fixace na jednu jedinou akcii největším hazardem s úsporami
Soustředit všechny úspory do jediné akcie může na první pohled vypadat jako jednoduchá cesta k vysokému výnosu. Ve skutečnosti jde o strategii, která výrazně zvyšuje riziko ztráty a často neodpovídá tomu, jak lidé potřebují se svými penězi pracovat. V textu najdete konkrétní čísla, praktické příklady i postupy, jak riziko rozumně rozložit.
Jak efektivně plánovat velké životní výdaje bez nutnosti drahých půjček
V životě každého z nás nastanou momenty, které zamávají s rodinným rozpočtem. Nákup nového auta, rekonstrukce bytu, svatba nebo třeba roční studijní pobyt dětí v zahraničí. Většina lidí v takové…
Proč je zdraví ústní dutiny přímou vstupní branou k nemocem srdce
Zánět dásní a neléčené infekce v ústech nejsou jen lokální problém. Lékařské studie dlouhodobě ukazují souvislost mezi onemocněním parodontu a vyšším rizikem srdečně-cévních potíží, zejména u lidí s dalšími rizikovými faktory. V článku vysvětlujeme, jak přesně se bakterie a zánět z úst mohou podílet na poškození cév, koho se riziko týká nejvíc a co lze udělat v praxi už dnes. Pokud vás zajímá, proč by péče o chrup měla patřit i do prevence infarktu, čtěte dál.
Zaostřeno na Váš zrak
Prostřednictvím zraku přijímáme 80 procent informací z okolí. Aby člověk dobře viděl, je nutné, aby u něj v době nitroděložního vývoje došlo ke správnému anatomickému vývoji oka. Nutné je i…
Proč je finanční plánování v mladém věku tou nejlepší investicí do budoucnosti
Mladí lidé často odkládají finanční plánování s tím, že „na to je čas“. Jenže právě čas je při práci s penězi nejcennější proměnnou – rozhoduje o tom, jak rychle se mohou úspory zhodnocovat a jak velkou rezervu člověk vytvoří. Článek ukazuje, proč má smysl začít co nejdřív, jak si nastavit jednoduchý plán a které konkrétní kroky dávají největší smysl už od prvního výplaty.
Jak správně investovat do drahých kovů jako do pojistky proti krizi
Drahé kovy se v době vyšší inflace, geopolitického napětí nebo oslabení měn znovu dostávají do popředí zájmu. Nejsou cestou k rychlému zbohatnutí, ale mohou fungovat jako stabilizační prvek portfolia a pojistka proti extrémním scénářům. V textu najdete, kdy dávají smysl, jaký podíl majetku do nich směřovat, jak poznat férovou cenu a na co si dát pozor při nákupu i skladování.
Jak výkup Booxy vytváří a pohání trh s použitými knihami
Každá kniha má svůj příběh. Ten začíná u autora a nakladatele, pokračuje přes tisk a distribuci až na poličku prvního čtenáře. Co se ale děje potom, když je kniha přečtená…
Jak se zbavit neustálého napětí v trapézách a krční páteři
Neustálé napětí v trapézech a krční páteři patří mezi nejčastější potíže lidí, kteří dlouho sedí, pracují u počítače nebo jsou pod stresem. Problém často nevzniká jen z „špatného sezení“, ale z kombinace statické zátěže, nedostatku pohybu a přetížení nervového systému. V následujícím textu najdete praktické kroky, jak napětí zmírnit hned dnes i jak zabránit tomu, aby se vracelo.
Jak rozpoznat první varovné signály přetížení nervové soustavy
Přetížení nervové soustavy se často neprojeví jedním dramatickým příznakem, ale souborem drobných změn v chování, spánku, soustředění i těle. Právě tyto první signály bývají snadno zaměnitelné za běžnou únavu nebo stres z práce. Pokud je člověk zachytí včas, může upravit režim dřív, než se potíže rozvinou do dlouhodobého vyčerpání. Tento článek ukazuje konkrétní varovné znaky, jejich praktické souvislosti a jednoduchý postup, jak je sledovat v běžném dni.